オートミールの食べ方ってさ、米化？して、ご飯と同じように食べるのがオーソドックスなのかな？ まずくない…？ でも痩せたいから一応続けててね、ちょびっとだけ普通の白米のご飯も混ぜて誤魔化して食べてる…(笑) コレ痩せる…？ まぁ、白米ガッツリ食べるよ…